秋季如何预防皮肤瘙痒等皮肤疾病
作者:迎松来源:未知时间:2019-03-21

在日常生活中,如果遇到皮肤瘙痒难忍等问题,一定要警惕是否患有皮肤病。特别是秋季,由于气候阴冷干燥等原因,更是容易引发皮肤瘙痒等皮肤疾病的发生。那么,秋季如何预防皮肤病呢?预防皮肤病的方法有哪些?一起了解一下吧!

秋季如何预防皮肤瘙痒等皮肤疾病


秋季的天气由湿热变得干燥,气温明显降低,昼夜温差较大。此时皮肤病也进入高发季节,秋季如何预防皮肤病呢?如皮肤瘙痒症、银屑病、过敏性皮肤病等。

皮肤瘙痒症,秋季温度降低,空气中的湿度也下降。预防皮肤病的方法在这种情况下,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引发瘙痒,特别是老年人,由于皮脂腺分泌功能有所减退,皮肤更加干燥。另外,现在年轻人比较喜欢吃一些辛辣刺激的、口味较重的食物,这也会加重皮肤瘙痒。秋季如何预防皮肤病?秋季不宜洗澡过勤,水温也不要太热,洗澡时不要使用碱性肥皂和浴液,以减少对皮肤的刺激。在饮食方面,多食一些富含维生素B、维生素C的新鲜蔬菜和水果。辛辣刺激等食物尽量不要食用。在比较干燥的部位,如四肢伸侧、足跟、手掌等部位每天可以擦一些润肤乳。

多饮水。一般来说,成人每天需要饮水1500~2000ml,以平常中等茶杯丈量,大概喝6~7杯水。久坐办公室的白领,以及喜食刺激性食物者,更要注意补充水分。银屑病银屑病俗称牛皮癣,是一种常见的易于复发的慢性炎症性皮肤病。其病因不明,症状为红斑或红斑上覆有多层银白色鳞屑。每年进入深秋以后,银屑病进入复发期。

过敏体质者需忌口,不吃辛辣刺激的食物,少食海鲜。秋季如何预防皮肤病?保持室内干燥通风,室内尽量不摆放植物。过敏体质者应该到医院做过敏原检测,然后有针对性地避免接触。

日常应忌烟、酒,注意休息,避免食用一些刺激性的食物。过敏性疾病过敏性皮肤病,如荨麻疹、湿疹、多形红斑等。秋季正是食海鲜的季节,但这些食物富含异体蛋白,过敏体质者食用后易发生过敏反应。

看了上述的介绍,相信大家已经了解了秋季如何预防皮肤病。在生活中应注意在温度高时,把衣服拿出来晒一晒可以预防皮肤病。

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